WEBINÁRE ZDARMA
NIE JE TO O JEDLE
Webinár SOULFOOD PRE ŽENY: Keď hlad nie je o jedle je o emocionálnom a psychologickom vzťahu k jedlu a telu. V skratke:
👉 Nie je o diéte ani o chudnutí, ale o pochopení hlbších dôvodov, prečo máme s jedlom problém.
👉 Pomáha odhaliť, čo naozaj stojí za hladom – často je to túžba po prijatí, kontrole alebo úniku pred vnútorným tlakom.
👉 Ukazuje, ako sa spoločenské očakávania a vlastný vnútorný konflikt podpisujú na našom správaní k jedlu.
👉 Cieľom je uzdraviť vzťah so sebou, svojim telom a jedlom – nájsť pokoj, nie ďalšiu diétu. Je to pozvanie prestať bojovať a začať si rozumieť. 💛
18.04.2025 18:00
EFEKTÍVNE AŽ NA DNO
🔥 VYHORENIE AKO SYSTÉMOVÝ PROBLÉM, NIE OSOBNÉ ZLYHANIE
Systém nás tlačí, aby sme boli efektívnejšie, ale čím viac zvládame, tým viac sa od nás očakáva. Vozík plný úloh môže byť pracovný, domáci, výchovný, alebo spoločenský – a stále sa plní.
Toto nie je len únava, je to spoločenská manipulácia, ktorá ženám hovorí, že musia byť stále milé, ochotné a bez problémov. Ak nevládneš, obviňujú ťa z vyhorenia. Ale nie si slabá – systém je neľudský.
✨ Možno je čas zložiť vozík a začať žiť po svojom.
🔔 Na webinári EFEKTÍVNE AŽ NA DNO sa pozrieme na to, prečo ženy vyhoria, ako spoločnosť formuje náš pocit hodnoty a čo sa stane, keď začneme spomaliť.
🗓️ 19.04.2025 17:30-20:30
🔗 Registrácia zdarma
Webinár: VINA NAŠA KAŽDODENNÁ
🌿 Prestaň na seba tlačiť a púšťaj – nie preto, že to "musíš", ale preto, že si to zaslúžiš.
Roky nám hovoria, že odpustenie je kľúčom k slobode, ale čo ak nás práve tlak na odpustenie drží v pasci? Na tomto webinári sa dozvieš:
-
Prečo si neustále vytvárame situácie, kde sa cítíme vinní
-
Ako prestať cítiť tlak na odpustenie
-
Ako sa oslobodiť od cyklov viny a nájsť vnútorný pokoj
Dátum: 26.04.2025
Čas: 18:00
Miesto: Online
Teším sa na teba 💛